Želite briljirati pred publikom i zasjati punim sjajem?

Isprobajte naše metode brze pripreme, naučite efikasne vježbe koje ćete koristiti kad zatreba.

Individualni susret traje 2 sata, i nakon toga vam jamčimo da ćete iznenaditi sebe i druge.

Kontaktirajte nas na info@mecpoint.com i zatražite termin besplatnih konzultacija kako bi saznali što vam može donijeti mentalna priprema za javni nastup.

Govoriti pred drugima podrazumijeva izvjesnu mjeru odgovornosti. Dok stojimo pred publikom, pitamo se hoćemo li biti dovoljno dobri, jasni, zanimljivi, zabavni, pametni, hoćemo li dostojno predstaviti sebe i svoju tvrtku. Statistički gledano, visok je udio osoba koje pri javnom nastupu osjeća manju ili veću tremu.

Ponekad je dovoljno dobro pripremiti sadržaj, i nakon nekoliko puta trema je sve manja. Ponekad je pripremi nužno dodati jednostavnije vježbe mentalne pripreme kako bi osoba postigla stabilnost i mogla biti u povoljnom mentalno-emocionalnom stanju. Neke pak osobe imaju toliku blokadu pri kojoj imaju vidljivi fizičke pokazatelje – mucanje, znojenje, drhtanje glase, klecanje koljena, grčenje želuca. U takvoj situaciji nužno je odraditi “deblokadu”, odnosno obradu uzroka.

Koristeći različite metode, ovisno o situaciji, otkrivamo “okidač” koji je najčešće nesvjesne naravi i obrađujemo ga na način da se više ne pojavljuje. Nakon toga, osoba u situaciji nastupa nema poteškoća koje je imala ranije. Iz iskustva znamo da je dovoljno 1-2 susreta kako bi se veća trema uklonila ili većim dijelom riješila.