Izjava – Robert Seligman

Robert Seligman daje izjavu o wingwave metodi nakon primjene wingwavea tijekom priprema i osvojene bronce u Moskvi 2011.

“Uz wingwave sam se pripremao za Svjetski gimnastički kup u Moskvi 2011. i jako sam zadovoljan ishodom.

Wingwave je izvrsna metoda za pripremu nas vrhunskih sportaša. Često smo pod pritiskom, od nas se traži da ostanemo „na vrhu“, da budemo uvijek potpuno spremni, a ovakva metoda nam omogućuje da se brzo i učinkovito pripremimo na način da se riješimo stresa, nelagoda, osjećaja pritiska i sličnih osjećaja. Također nam pomaže da iskoristimo sav svoj potencijal, da se mentalno pripremimo za neku konkretnu situaciju npr.izvođenje neke vježbe ili tehnike, što je za mene kao gimnastičara jako važno. Posebno mi je bilo zanimljivo korištenje kineziološkog mišićnog testa, koje omogućuje da cijeli proces bude precizno vođen i da se utvrdi točan uzrok, kao i tehnika vizualizacije i uživljavanja u buduće situacije. Postupak je prilično kratak, ne mora se ponavljati i ne opterećuje, čovjek se osjeća ugodno i opušteno i ne mora iznositi osobne detalje.”

Leave a Reply

You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>